在饮食中尽量保持多样性，选择合适的食物。多囊患者在挑选食物时要学会看食物成分表，选择适合自己的食物。平时可以适当吃些蔬菜、水果、全麦谷物、植物性蛋白、瘦肉、以及健康的脂肪
2、低盐低脂饮食对于早期或亚临床期的多囊肾患者，饮食上应低盐低脂，尤其是伴有高血压、高血脂因素的患者更要注意。高钠饮食是我国大多数高血压患者发病的主要危险因素之一，因此无论何种因素导致的高血压，减少钠盐摄入都是必要的。早期多囊肾患者每日食盐总量＜6克，除低盐饮食外，要减少脂肪摄入，低脂饮食可以减少脂肪代谢产物在体内蓄积，减轻肾脏的工作负荷。生活中少吃或不吃肥肉和动物内脏，多选用脱脂奶及其制品、坚果、植物油（如茶油）等。对于晚期的多囊肾患者，尤其是进展到终末期肾病的患者，其体内多个代谢过程发生紊乱，此时饮食就变得更加重要。此时的食盐量变得更加严苛，不能超过3克/日，无尿少尿患者不能超过2克/日。建议拒绝所有腌制食品、酱菜和含盐的小吃。
3" target="_blank">3、多喝水患者需保证每日的足量饮水，维持尿量2.5-3.0升/天。现代研究表明，水能阻碍可促进囊肿增长的抗利尿激素的生成，如果在疾病早期就适当多补充水，就能抑制囊肿增长和肾纤维化的进展。4、优质低蛋白饮食正常情况下，蛋白质代谢过程中产生的含氮废物（尿素）需经肾脏从尿液排出，晚期多囊肾患者，由于肾功受损，患者的肾脏不能像以往一样正常代谢蛋白质，所以建议低蛋白饮食，这样可以延缓肾功能损害的进展，改善蛋白质代谢以及减轻代谢性酸中毒。同时，为了减少肾脏负担，满足机体需求，在低蛋白饮食的上要加上优质二字。动物性蛋白大多都是优质蛋白质，如鸡、鸭、鱼、牛和鸡蛋。
高膳食纤维膳食纤维不仅可以保持大便通畅，毒素排泄，维持人体代谢平衡作用，还可以降血糖、血脂和改善葡萄糖耐量。多囊肾患者可以每日摄入膳食纤维30-40克，以天然食物为好。多吃一些粗粮(比如玉米面、荞麦面等)、芋头、海带丝、水果以及蔬菜等。