首先，对于普通人来说，正常情况下短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，也会导致人体的水容量增加。而对于肾功能不全者来说，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入人体内过多的水分，不能调节及时排出体外，容量急剧增多，加重心脏负担，引起心衰加重。
｜这两种情况吃西瓜很伤身
一、从冰箱里拿出来就吃
虽然大热天吃冰西瓜解暑效果很好，但是过度冰凉的食物对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以在少量吃的同时也要注意温度。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过250克，且要慢慢的吃。
对于有龋齿（蛀牙）和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者不宜吃冰西瓜。
二、把西瓜当宵夜吃
西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃的过多，血糖升高，会使胰岛素上升，间接促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。长期吃西瓜当宵夜会使体内糖分积存脂肪加厚，很容易使你大腹便便。所以把西瓜当宵夜是要不得的。
｜但！吃西瓜也有好处
① 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的西瓜皮可以增加皮肤弹性，使人变得看起来年轻、减少皱纹、增添光泽。
② 西瓜可清热解暑，其中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴多汗、心情烦躁时，吃上一块儿又甜又沙的西瓜，这些症状都会有所改善。
③ 西瓜中所含的糖分、水分有一定的利尿功效。
和柑橘类、浆果类水果相比，西瓜的营养价值，可能平平无奇。但正因如此，西瓜兼具了低钾、低磷、低蛋白的3大优点，所以西瓜是夏季推荐食用的水果，但必须严格控制量，每天食用总量不应该超过250克（半斤）。
尤其是有以下4种情况的肾友：
1）肾小球滤过率（eGFR）<60ml/min
2）慢性肾衰竭合并高血钾
3）规律进行维持性透析
4）出现水肿或少尿
要严格管住嘴，避免一时的放纵。
西瓜固然好吃，但是不要贪食哦，尤其是肾脏病患者，一定要根据自身实际情况，酌情食用。