相信很多人都知道，肾病的一大特征就是会感觉到饥饿，即使吃很多的食物，也会时常有饥饿的感觉，这让很多人感到困惑，不知道是怎么回事，下面大家就一起来了解一下饥饿感在肾友中常见吗？
肾病患者为什么经常会有饥饿的感觉呢？
因为慢性肾病偶尔会出现低血糖的情况，低血糖人群是很容易出现饥饿感的。在血糖过低的情况下，身体的细胞没有办法获得满足自己需求的能量，这种身体缺糖的信号会传入到大脑，大脑收到信号就会发出饥饿的指令。不仅血糖偏低的情况容易出现饥饿感，在高血糖的情况下可能也会感觉到饥饿，因为高血糖胰岛素分泌不足，没有办法把血液中的葡萄糖运输给细胞吸收利用，血液的血糖没有办法供给细胞，就会引起细胞缺少葡萄糖，这种缺糖的信号再传送给大脑，那么大脑也是会发出饥饿的指令，身体就会形成饥饿的感觉。
怎么预防肾病患者产生饥饿感？
1、少食多餐
肾病患者在平时的饮食应该保持少食多餐的原则，可以把一天所需要的进食量分为六次进餐，两者之间如果有饥饿的感觉，可以选择吃一些西红柿或者黄瓜之类的低热能食物作为零食吃，减轻饥饿的感觉。
2、食物的选择
肾病患者在平时应该选择低热量高能量，以及能够起到增强饱腹感的食物。可以选择杂粮饭，因为杂粮饭能够增强饱腹感；也可以选择小米和高粱等粗粮，再加上一些黑豆、红豆之类的豆类食物，既能够稳定血糖，而且能够保证营养物质的需求；还可以适量的加入一些山药和地瓜，来替代主食的量；再加上一些黄瓜和豆腐，以及海带之类的低生糖指数食物，能够延缓饥饿的感觉。特益析作为一款0蛋白、无磷、低钠、低钾的能量营养剂，也是非常适合肾友食用，大家可以留意一下。
3、改变进食顺序
在吃饭之前应该喝一大杯温水，或者喝一杯蔬菜汤，在吃饭的时间就先吃半盘蔬菜，然后一大口菜和一小口饭搭配来吃，这样能够增加饱腹感可以延缓饥饿的时间，而且不会出现餐后高血糖的现象。
4、注意进食温度
其实进食的温度也会影响血糖，有研究发现，在吃高温度食物的时候血糖更容易上升，也就是说低温度的食物会比高温度的食物升糖指数低一些，特别是淀粉类食物这种症状会更明显，所以患者在平时尽量不要吃太热的食物。但是肠胃不好的患者也不能够吃的太凉，保持食物温度适中就行了。
身体是一切的基础，希望大家可以养成一个良好的生活饮食习惯，对自己和家人都是一个很好的选择，平时多关注一些疾病预防的知识，让疾病远离自己。