不论哪个阶段发现肾病后，不少肾友都存在这样的担心：自己的肾病会不会发展到尿毒症？
其实不用过于担心，因为慢性肾脏病的发展速度非常慢，只要及时正确的去治疗，多数的患者都是可以控制的。但生活中一些不稳定的因素，会加重肾脏的发展。
1、过度劳累
很多患者在肾病恢复期过度劳累甚至经常熬夜，这样对肾脏的影响是非常恶劣的，很容易导致病情复发。甚至是出现病情的恶化。保证足够的休息对提升免疫力，预防感染，降低尿蛋白稳定血压都有直接的影响。
2、滥用药物
我们吃的食物最后都要经过肾脏的滤过才能排出体外，对于药物而言有80%的药物需要经过肾脏代谢，所以当患者的肾脏受损以后尽量避免滥用药物，严格遵循医嘱，不随意加减药物。对于具有肾毒性的药物尽量要避免和接触。
3、饮食不规范
对于肾病患者而言控制饮食是十分必要的，要尽量避免油炸腌制类的食物，应该以优质低蛋白饮食，以清淡饮食为主，这样不仅可以减轻肾脏的负担，而且能够有效的缓解病情。使肾病长期保持在稳定的一个状态。
如果肾病患者长期不控制饮食，会加重肾脏代谢负担同时不利于缓解水肿、蛋白尿等症状，也会使病情变得易反复不易掌握，难以控制。
所以说慢性肾病的长期治疗是一个持久战，需要医生和患者的配合，如果说能够严格按照医生嘱咐的饮食和用药去控制，也不容易出现反复，就怕没有重视觉得病情好转后就放松警惕。