过敏性紫癜肾炎系指过敏性紫癜以坏死性小血管炎为主要病理改变的全身性疾病引起的肾损害。过敏性紫癜肾炎临床表现除有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血外，肾脏受累主要表现为血尿和蛋白尿、部分重症患者可引起肾功能受损。
过敏性紫癜肾炎不仅隐匿性较强，而且发病后会严重影响患者的身心健康。因为容易反复复发让很多紫癜肾炎的患者很是头痛。那么，过敏性紫癜患者在日常生活中如何做，才能避免病情的复发呢?
1.过敏性紫癜患者在日常生活中应尽量避免接触可疑的过敏原(如，进食鱼、虾，某些药物)等，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激。避免感染(呼吸道、肠胃道)，避免寒冷刺激，避免蚊虫叮咬。
2.由于高血压可能会进一步加重肾脏损伤，因此需要注意监测血压，必要时可以口服降压药物，将血压控制在稳定在正常范围内。
3.注意劳逸结合。对于病情稳定的紫癜肾炎患者应当适当做一些体育锻炼，以增强身体抵抗力。但要选择运动量较小的慢运动，如慢跑、散步，以免因劳累而加重病情。
小编提醒：虽然多数患者预后良好，但部分病程迁延，少数可发展至慢性肾功能不全，应当注意定期随访，防患于未然。