肌酐又称为肌酸酐，是肌肉代谢的产物之一，和尿蛋白一样被称为检验肾功能的金标准。检查中肌酐指数越高，肾脏受到的损害也就越严重，所以很多肾病患者一看到“肌酐”二字就会忐忑不安。那么，肌酐升高的原因到底有哪些?我们该如何预防?
肌酐升高的原因：
1. 肾功能不全的人比起普通人更容易受到病毒的感染，如感冒、肺炎，尿路感染等，一旦患者受到这些感染的侵袭，其体内的肌酐就会在短时间内迅速升高。
2.服用会对身体造成损害的药物，尤其是肾病患者，如果服用了对肾脏损害比较大的药物，就会出现肌酐升高的情况，严重的话，甚至不可逆转。
3.原有肾脏病的患者，如果病情复发，就会出现少尿，甚至无尿的现象，从而导致血肌酐的升高。
4.高血压是肌酐升高的原因之一，患有高血压的病人，如果血压没有控制好，长期存在不稳定情况，而且持续出现大量蛋白尿，就会出现肌酐偏高的现象。
5.饮水减少，身体大量出汗，尿液异常，就会导致体内血液浓度升高，肾血流量减少，出现肌酐升高的现象。
6.日常生活中，如果休息不好，过度劳累，不注意生活中的小细节，也可能会引起体内的肌酐升高。
如何预防肌酐升高?
1.预防感染，提高免疫力。出现感染时应及时到医院治疗，并通过锻炼、饮食等提高身体免疫力。
2.谨慎用药。服用药物时一定要先咨询医生，不可自行服药，要在医生的指导下用药，尽量选用不对肾脏造成负担的药物。
3.在饮食方面遵循肾病饮食原则：维持低盐饮食，多食用优质蛋白食物。另外，为了避免吸烟、饮酒对肾脏造成更大的伤害，肾病患者应严格的戒烟、戒酒。
医生提醒：预防肌酐升高，一定要注意合理饮食，注意休息，不熬夜，定期复查。