别以为肾结石是小问题，如果长时间不治疗的话，体内的结石可能会越来越大，一旦堵塞输尿管时会引起排尿困难，伤害到泌尿系统环境，甚至有可能导致肾衰竭。那么容易造成肾结石的五个习惯是什么，我们一起去看看吧
1、不爱喝白开水：在日常生活中不喜欢喝白开水的人，尿液中的钙离子和草酸根的浓度会比较高，容易导致酸钙结石的形成，提高肾结石的发病率。
2、每天摄入大量甜食：平时喜欢吃甜食的人群，在日常生活中摄入过多高糖食品，会使患肾结石的几率增加，因此，平时要注意少吃甜食。
3、进食过多草酸盐含量高的食物：摄入过多类似番茄、菠菜、草莓、豆制品、甜菜、巧克力等含草酸盐高的食物，也是容易导致患肾结石的。
4、喜欢睡前喝含钙高的牛奶：虽然很多人觉得睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但是肾结石患者是不宜在睡前喝含钙高的牛奶的，因为在人体进入睡眠后尿量会浓缩，此时尿中的有形物质会增加，当钙通过肾脏在短时间内骤然增多，就容易形成结石。
5、服用过量鱼肝油：鱼肝油含有大量的维生素D，能够起到促进肠膜对钙磷吸收的作用，而尿液中钙磷突然增加，则容易产生沉淀，进而导致肾结石形成。肾结石也就是在肾脏之中出现了异常的物质堆积引发的结石性疾病。这种疾病会持续对肾脏组织造成损伤，如果进一步加重，还会引发肾脏衰竭问题，因此需要在早期结石体积较小的时候进行解决，可以根据患者的情况以及结石的发展程度来选择治疗方法。
肾结石有哪些治疗方法？
1、促进排出一般是针对在早期发现疾病，并且是体积较小的患者进行的排石方法。这种不需要使用太多的特殊药物，通常是帮助患者保持现有的身体情况，并且让患者可以使用御石蓪茶，做到促进排泄，让结石排出的一种方式。如果患者在排出结石的时候出现了其他问题，再进行相应的处理。
2、止痛治疗患上肾结石之后会有一定的概率引发剧烈疼痛，这种时候也就需要帮助患者缓解疼痛，可以使用一些常用的止痛药物来进行缓解，也可以选择注射黄体酮来抑制平滑肌收缩，从而缓解痉挛性疼痛。因为在早期不能够立即进行手术，也无法进行相应的特殊治疗，也就需要先帮患者缓解症状。
3" target="_blank">3、抗感染患上肾结石的时候是有一定可能性会引发感染的，因为肾结石并非永远在一个地方固定不动，有的肾结石进入尿路之后也就会引发尿路梗阻，这是导致感染的概率也就大大增加了。而且尿路出现感染的时候，也会使肾结石不断长大，这样增加了体积之后会直接对尿路造成损伤，因此这种时候在进行治疗之前也就需要先使用抗生素来控制感染，避免疾病加重。
4、药物排石药物排斥的方法适合没有出现炎症的患者，因为这种患者的结石体积一般较小，使用药物排石能够逐渐改善症状，并且帮助结石排出。但是如果结石的位置比较特殊，或者是结石体积稍大一些，就不考虑使用药物排石，否则可能会引起结石嵌顿，不但无法排出，还会加重患者的症状。
5" target="_blank">5、手术治疗传统的手术治疗主要也就是针对患者，出现结石的部位，直接进行结石取出的一种疗法。因为有形成结石之后，如果结石的体积较大，也就无法通过药物或者其他的方法来进行治疗，这种时候直接进行手术治疗，反而对患者有一定的好处，不容易造成更大的损伤。6、超声碎石治疗超声碎石治疗是针对体积较大并且不容易取出的结石进行治疗，使用相应的仪器将体内的结石完全震碎之后，也就可以让结石随着尿液一起排出。因为结石形成的部位有的时候不能够直接进行开放性手术，会造成较大的损伤，这种时候就可以选择超声碎石治疗的方法。