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尿毒症的病人怎么提高睡眠

时间:2024-05-09 作者: admin22 阅读量: 2 栏目名: 多囊肾知识 文档下载

尿毒症的患者,确实他的睡眠一般都不太好。

因为尿毒症的患者,肾功能工作是属于靠透析器来维持,对于人体来讲肾主水心主火,如果肾水灭不了心火,那人体的本身阴阳平衡是失调的。

1.可以建议您如果血压不是特高的情况下,在晚上泡完脚之后,可以用手掌心搓搓脚底板,这样可以引火归原。

2.对于肾脏病患者,因为血液循环不是特别好,所以四肢冰冷的患者很多。一定要做好保暖。

3.同时对于肾脏病患者,他在透析之后一定要保持好肝体重,在透析之前,这样水钠滞留,保持在一个很好的水平,他也不至于特别不舒服。相对来讲,睡眠也能好一些。

4.还有就是可以试试晚上喝一点酸枣仁也有助于睡眠。

5.再试试可以将屋子里床头放一点柠檬这类的香一点的水果,也可以从芳香疗愈的角度来讲更容易促进他睡眠一点。

6.您可以让他试着在床上躺下,来的时候练一练瑜伽的冥想,也有助于睡眠的,可以试试让他减轻痛苦。

7.一般肾脏病透析患者他也会有一些皮肤瘙痒的情况,去除一些特别不舒服的情况,睡眠也能够改善。

首先心功能得控制好,比如血压心率,心率高了就容易心慌。

控制喝水量,喝水多了就容易引起心脏超负荷运转,毕竟人体内的水分是有限的,又没法及时排出,心脏相同时间泵出去全身的血液就相对更多,负担更大

最后也是最重要的一点,认清已经得病的事实,规律透析,按时吃药。心里的那个结开了,才不会睡不着觉。