大家一定都听过有关于肾脏或者肾病的“知识”，但是殊不知有些所谓的“知识”有可能就是会误导你很久的谣言！那么常见的谣言有哪些呢？
1.要想治好肾炎，就一点盐都不能吃？真相：盐中含有的氯化钠是生命维持的必需物质。 若没有盐，细胞就无法维持住水分，人就会脱水、昏迷、肌肉松软、胃酸产生不足、消化不良。研究表明长时间不摄入盐分不但不利于肾病治疗，反而会加速病情恶化。
2.少喝水能减轻肾脏负担？真相：少喝水不但不能为肾脏“减负”，反而会让身体长期处于缺水状态，导致尿液高度浓缩，尿路中的有些细菌、有形物质更容易沉积下来伤害肾脏。
3.肾病就是肾虚，要多补？真相：把肾病当肾虚补，没事吃两个大腰子，再整点补肾药、保健品，这些做法不但无益，还可能加重肾病。
4.得了肾病就是等死，一辈子都甩不掉？真相：肾病并不是绝症，每个人从出生开始，谁不在奔向死亡？谁都在“等死”！谁也都会离开。 别把肾病当做自己人生失败的全部借口。“如果没有肾病，我会....”少说这种话，路是脚踏实地走出来的。
5.公鸡、鹅肉、鱼肉、牛羊肉....都是法物，肾友别吃？真相：健康的天然食物，肾友完全不能吃的食物很少。 肾病吃喝的讲究是根据不同的肾功能、合并症来区分。比如血肌酐高了的肾友，注意优质蛋白；血钾高了，注意低钾饮食；尿酸高了，注意低嘌呤饮食....具体执行方法后续再讲。
6.尿液里只要有泡沫就是肾不好？真相：如果只看泡沫就能判断肾好不好，那还需要尿常规、24小时尿蛋白定量这些花样干嘛呢？光看尿泡沫不能评判肾好不好，正常没有肾病的人也可以出现泡沫尿。 细密而且许久不散的大量泡沫尿确实是肾脏病患者蛋白尿的一种表现，但并不代表没泡沫就没有蛋白尿，有泡沫就一定有尿蛋白。
7.没症状不要紧，不用太在意？真相：肾病患者最可怕的一点就在于“没症状”，正因为很多肾友在病情早期和中期没有明显的不适，也不是特别影响生活，导致肾功能损伤严重，加大治疗难度。
8.肾病累不得，不能有性生活？真相：肾友是可以有性生活的，不用有很大的心理负担。适度性生活对心理、生理恢复都有好处。