近年来，高尿酸血症（HUA）的发病率急剧增加，中国成人尿酸血症患病率为8.4%~14%，而慢性肾脏病（CKD）患者HUA的患病率为36.6%~50.0%，远高于普通人群，且肾功能越差者患HUA的风险越高，此外，肾脏疾病也是引起HUA的原因之一。
那么，CKD合并HUA的患者在日常生活中一定要注意这5点：
1、低嘌呤饮食是基础
首先，保证均衡摄入三大营养：
① 碳水化合物：有抗生酮作用，有利于尿酸排泄，是热量的主要来源；
② 脂肪：中等或较低的脂肪量，一般控制在50g/天。
③蛋白质：0.8-1.0g/kg/d，以含嘌呤低的食物如蛋、奶、奶酪为主，适量进食嘌呤含量中等的鱼类及肉类；
根据食物中嘌呤的含量，我们可将食物分为低嘌呤、中等嘌呤和高嘌呤食物三类：
2、戒烟限酒是必须
建议大家要戒烟，避免饮酒，尤其是啤酒和白酒、黄酒。喝酒不仅会抑制尿酸排泄，而且会刺激嘌呤合成增加，升高尿液尿酸水平，对高尿酸的肾友是无益的。
3、碱化尿液很重要
促进尿酸排泄：多吃碱性食物，如蔬菜水果以碱化尿液；选择低糖生成指数的食物以改善胰岛素抵抗。
4、喝足水，勤排尿
保证充足的水分摄入（2000-3000ml/天），以增加尿液，帮助尿酸代谢。温馨提示：如果有严重水肿、心功能不全，或是透析阶段的肾友需要限制饮水，不能多喝。
5、控制体重很必要
如果体重过重的高尿酸肾友，要适当减重，保持理想体重、减少内脏脂肪蓄积；适量限制热量摄入，适宜运动，将体质指数控制在24-25.9kg/㎡。
能量摄入需要根据年龄、性别、工作性质、运动程度而定，减重膳食必须循序渐进，以免体重下降过快，造成脂肪分解过多而诱发痛风急性发作。