说起糖尿病大家可能都知道，但是说起糖尿病肾病，可能很多人都不了解。糖尿病肾病作为糖尿病病人最重要的合并症之一，在我国的发病率逐年呈上升趋势。糖尿病肾病不仅发病率高，而且治疗起来很棘手。
那么，糖肾患者如何做才能避免病情恶化到尿毒症呢?
一、饮食注意：限制蛋白质摄入、限制钾摄入量、尽量少进食高嘌呤食物、摄入充足维生素、微量元素。
1.限制蛋白质摄入
经常高蛋白饮食会加重糖尿病肾病的早期高滤过改变，给肾功能带来负担。因此，建议处于慢性肾病1-3期的患者，每日摄入0.75克/千克标准体重的蛋白质量，慢性肾病5、6期的(未透析)的患者，每日摄入0.6克/千克标准体重的蛋白质量，没有其他临床营养治疗的患者，建议每日到蛋白质摄入量最低不低于30克。
2.尽量少进食高嘌呤食物
如果体内摄入过多嘌呤则会加重肾脏负担，因此糖尿病肾友应尽量少吃高嘌呤食物，如动物内脏、菠菜等。
3.限制钾摄入量
糖尿病肾友很容易出现高钾血症，而且一旦出现，就会诱发心律失常和肝性脑病。因此，咱们糖肾患者要尽量限制摄入过多的高钾食物，如香蕉等。
4.摄入充足维生素、微量元素
日常生活中多吃新鲜水果蔬菜可以补充维生素B、维生素C和锌、钙、铁等微量元素，对肾脏起到保护作用。
二、严格控制血糖：老年患者的控制目标可适当放宽。当肾功能不全时应选用短效胰岛素，以防胰岛素在体内蓄积发生低血糖。
三、调整生活方式：控制体重、不要过于肥胖，禁烟酒，适当的进行运动锻炼。
四、一旦身体出现不适就需要及时就医，不可自行服用药物，避免乱用药物而加重肾脏负担。
最后小编提醒：糖尿病肾病患者一定要谨遵医嘱，定期检查尿常规、血压、血脂、血糖及肾功能。