今年2月份，看了《柳叶刀》发布的一份全球慢性肾脏病流行病学报告，数据显示，2017年中国患病人数达1.3亿，女性患病率约是男性的1.29倍（9.5% vs. 7.3%），而男性的透析和肾移植的发生率是女性的1.47倍。
这个数据是非常惊人的，这就意味着，有近十分之一的女性患有肾病，而男性中患有肾病的比例也高达7.3%。
这些数据还只是2017年的国际统计结果，至于现在的情况，我想也并不会变得乐观。
这样一种“耗时耗力耗财”的疾病，发病率竟然这么高，除了痛心之外，深感这个“沉默的杀手”实在隐匿，我想更应该引起每个人的重视，让更多人能够早点发现、早些治疗。
二、如何发现自己是否患有肾病呢？
一般来说有两种方式：
第一：通过体检等常规检查发现
第一次发现自己患病，是在2017年10月，当时工作调整换了一家新公司，在入职体检中发现的异常。一般来说，常规的体检项目中，都会有一项叫做：尿常规检测，这个检查结果就能帮我们做出判断。
需要注意的是，要想尿常规的检测指标准确，需要满足两个条件：
1）需要是晨尿，也就是早上起来的的第一次尿；
其它时间段的尿液，并非绝对不行，而是不够好，尿液可能因为饮食、身体活动等原因而受到影响。
如果早上憋不住尿，可以6点尿一次，空腹到医院或体检机构，8点时再留尿。
（个人还是建议取早上的第一次）
2）需要取中段尿，我查了一下有关资料，前段尿可能经过尿道和尿道口时被污染，后段尿可能带有膀胱内的杂质，而中段尿最能反应肾脏的真实情况，最适合尿常规检查。
做完了检查，尿常规指标的结果怎么看？
一般来说，尿常规检查结果在2小时内就能拿到，尿常规中蛋白的数值应该为0，如果检测结果显示尿蛋白“+”号，即代表异常，且“+”号越多代表蛋白流失越严重；
所以一旦出现了尿蛋白加号，一定要引起重视 ，且建议尽快去三甲医院肾内科做再次检查确认。
第二：有明显症状表现；
如果平时没有做体检的习惯，而是有了如下常见反应，就需要去医院做检查了，早期控制住肾脏病的进展：
1、尿液异常：出现小便泡沫多且长久不消失，尿色异常，尿量过多或过少，年轻人夜尿增加等情况，往往是早期肾病征兆，应及时就医。
2、持续的浮肿：比如腿部浮肿、眼部浮肿、面部浮肿。
3、乏力懒言：感觉总是无力，提不起劲儿，总是想躺着。
这些表象并不是一定要全部满足再去做检查，每个人的情况也不相同，我本人就是这样，仔细回想，好像最初只是有点乏力，其他都没表现出来。
所以，为了自己的健康，还是建议大家每年一定要去做常规性体检，切莫有年轻不会得病这样愚蠢的想法（OS:我就是这么愚蠢过来的），而已经在治疗中的病友们，也一定要定期做好相关检查，对自己负责，对家人负责。
任何疾病的发生发展都有一个过程，随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，也应该积极的告诉身边人，定期体检的重要性，避免酿成大祸。