机体摄入大量的动物性蛋白质，最后的代谢产物——尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排出，故暴饮暴食将增加肾脏负担。
一、对没有肾脏病的人群要做好预防：
①减少盐的摄入，饮食宜清淡
②平衡膳食
机体摄入大量的动物性蛋白质，最后的代谢产物——尿酸及尿素氮等都需由肾脏负担排出，故暴饮暴食将增加肾脏负担。
③适当多饮水，不憋尿
④有计划坚持每天体力活动和体育锻炼时
控制体重以及增强抵抗力，避免感冒。
⑤戒烟，少饮酒，避免酗酒
⑥避免滥用药物，多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害
如长期大量服用止痛剂，不恰当的应用氨基苷类抗生素，长期过量服用含有马兜铃酸的中草药等，可缓慢地引起肾功能损坏。
⑦每年定期检查尿常规和肾功能
了解疾病的家族史，从而对肾脏疾病早期发现，早期治疗。
二、对已有早期肾病的患者要进行及时有效的治疗，重在延缓或逆转慢性肾病的进展，还需注意：
①积极治疗原发性肾脏疾病，控制蛋白尿水平—应维持尿蛋白每日排泄少于0.5g，或尿蛋白/尿肌酐＜30mg/g
②低蛋白饮食
低蛋白饮食具有保护肾功能，减少蛋白尿等作用。通常每日每公斤体重可摄入0.6~0.8g蛋白质。
肾功能受损严重者，对每日进食蛋白质的限制应更为严格，但同时必须防止营养不良。
③避免或及时纠正慢性肾病急性加重的危险因素
累及肾脏的疾病复发或加重（如原发性肾小球肾炎、高血压、糖尿病、缺血性肾病、狼疮性肾炎）；体内血容量不足（低血压、脱水、休克等）；组织创伤或大出血；严重感染；肾毒性药物或其他理化因素致肾损伤等。
④积极治疗肾功能损害导致的并发症
如纠正肾性贫血，纠正水、电解质紊乱（如高血钾、高血磷、低血钙）和酸中毒等代谢异常。
⑤坚持治疗和随访
一些患者经治疗后症状缓解，自身感觉很好，误以为病已痊愈，或担心长期服药有副作用，就自行停药。
实际上此时病情仍在慢性迁延、缓慢进展。当再次感觉不适去就诊时，疾病的严重程度已发生了很大变化。
殊不知，人体感觉的异常往往要比尿液及血液化验指标的变化晚数月至数年。
✔因此每一位肾病患者不管病情如何，都应定期复查、认真治疗，这是保证慢性肾脏病疗效的关键。
三、为什么慢性肾脏病必须早期防治
慢性肾病如不早期防治，病情将逐渐进展，很难逆转直至发展到尿毒症；
不仅损害患者的健康及劳动能力，甚至将危及患者生命；
同时，也将极大增加患者家庭及社会的经济负担。
实际上，有20%~30%的肾脏病患者由于对肾脏病防治知识缺乏，等到首次到医院就诊时往往发现肾功能已经发展到慢性肾衰竭晚期。
只有做到早期防治，才能大幅度降低慢性肾脏病的患病率；
对已有慢性肾脏病的患者来说，才可能显著延缓肾功能的恶化速度，推迟进入透析的时间，改善患者的生活质量，并为家庭、社会节约大量的医疗资源和费用。