据估计，全世界超过三分之一的25以上成年人，即大约10亿人受到高血压的影响。而在我国，大约每3位成年人里就有1例高血压患者。
至此，我们不需要再反复强调高血压有多么常见，大家在日常生活中，这个名词基本上也是司空见惯，谁家里周围没几个高血压病人？同时，我们一直听到这么一个说法：得了高血压，就得一辈子吃药！是真的吗？
可以很确定的告诉你：这不是危言耸听！高血压是一种可控制但需要终生治疗的疾病。高血压能治好吗？已经有多位心血管科专家明确表示，迄今为止，尚未有方法可以完全治愈高血压，几乎所有的原发性高血压患者都需要终身服药。（原发性高血压的发病机理决定了其难以根治。以下提到的高血压如无特指，均为原发性高血压，即绝大多数人所患的类型。）高血压最重要病理变化发生在遍布全身的小动脉。简单说，就是小动脉们因为各种原因普遍挛缩、管壁增厚、管腔狭窄、失去弹性，使血流通过时遭遇更大的阻力，我们的身体机制会通过一定对抗、调整方式来保证血流顺畅通过，于是乎，血压就高起来了。
高血压常被称为“无形的杀手”，大多患者往往在没有任何征兆的情况下发病，当患者出现剧烈头痛、视力模糊、意识丧失的时候，已经出现了心、脑、肾等器官的靶向病变。且由于血管壁长期承受高压，从而导致冠心病、脑卒中等严重的并发症。而这些变化是质变，是不可逆的！当代临床上，几乎所有针对高血压病的治疗方式都基于药物，旨在于将患者的血压控制在合理范围内，减少并发症的风险，保证患者能正常工作和生活。既然是控制，就需要边治疗、边评估、再调整。那些试图通过简单的方法，或者宣称「几个疗程」，就宣称能「根治高血压」「永不复发」的，都是骗人的把戏。高血压没感觉了，能停药吗？
简单来说，控制血压不是为了血压本身，而是要避免更严重的问题。血压每上升 20 mmHg，死亡风险就会翻一番。如果血压长期控制得不好，对全身各个器官都极具破坏性，当高血压达到一定严重程度时，极容易引起脑卒中、心梗死、主动脉夹层、肾功能衰竭等严重并发症，严重影响患者寿命和生活质量。至于需要将血压降到多少才好，是因人因病情而异。对于多数人，标准是收缩压 140 mmHg 以下，舒张压 90 mmHg 以下。而对于 60 岁以上，或者同时罹患脑卒中、肾病、冠心病等的患者，又有各自不同的更严格的降压目标，具体需要听医生的。调整生活习惯能代替吃药吗？
很遗憾告诉你，不能。运动、减肥、戒烟、低盐低脂饮食……都对降压有帮助。但是，这些生活方式很重要，但其效果是很有限的，并没有厉害到「根治」的程度。完全健康的生活，只可能让早期、轻度的高血压回归正常。对于很多高血压患者来说，健康生活习惯还是不够，需要与药物治疗相互配合。如果患者想通过不吃药来「根治」高血压，唯一的方式就是把病灶「扼杀」在萌芽中。
降压药，要吃多久？比起血压高，血压波动才是害处更大。吃了一段时间降压药，量血压，看到血压正常了，就停药了；过一段时间血压又高了，又吃。这种方式无疑会导致血压剧烈的波动，患者的血管弹性和调节能力因常年被刺激而比正常人差，这是非常危险的，其发生脑卒中（缺血性/出血性）的危险可以高达血压控制良好者的 6.2 倍！其实，当代较新的降压药，规范使用的副作用都很小，在医生指导下长期服用都没有问题，而擅自中断治疗或减量的后果很严重。脱离了规范治疗的患者，才真的是危机四伏！